Статья о том, что предиабет - обратимое состояние, и что многое в руках человека, чтобы избежать развития сахарного диабета 2 типа. Описывается процедура диагностики предиабета и рекомендации по изменению образа жизни и питанию. Автор также дает свой опыт и говорит о том, что в 50% случаев люди справляются с предиабетом, если следуют рекомендациям.